SE ACERCA LA PRIMAVERA

Ayer estuve con la colla excursionista de ca revolta, a la que soy asidua, de excursión por la sierra de Espadán, un Parque Natural de la pr...

Desayunos con avena ricos en fibra

AVENA PREPARADA (Aumento de peso, adolescentes, deportistas, trabajos físicos) Ingredientes : Avena, manzana, canela molida, jengibre, pasa...

Premio Ambiental Goldman

Rara vez se rinde homenaje a los héroes populares del medio ambiente, y sin embargo, cada día cobra más importancia para el bienestar de nue...

Proverbios

"Siempre queda algo de fragancia en la mano que da la rosa".                                                                (pro...

La Cúrcuma

  La Cúrcuma suele ser conocida por ser un componente del Curry pero es una de las especias con más propiedades, beneficios o indicaciones m...

Frutas rojas ricas en antioxidantes

Las frutas rojas, también conocidas como frutas del bosque, comparten con el resto una composición común abundante en agua y nutrientes re...

Recetas con Miel

BOLITAS DULCES Ingredientes: 50g de ciruelas pasas, 50g de orejones, 50g de higos secos, 50g de uvas pasas sin semillas, 100g nueces molida...

LA MIEL, ANTIBIÓTICO NATURAL

Rica en vitaminas, minerales (hierro, fósforo, calcio) y  aminoácidos, la miel es un poderoso agente antimicrobiano para combatir los resfri...